Tips Tahan lama Berhubungan Intim Tanpa hajar Jahanam

Tips Tahan lama Berhubungan Intim – kami senang membahas tips yg seperti ini dan sering kami komunikasikan dengan para costumer baik yang lama dan baru. salah satu “efek samping” dari produk-produk seperti hajar jahanam, foredi, sureup, magic tissue, dll adalah efek samping psikologis

memang efek samping ini tidak ada hubungannya dengan kesehatan tubuh, tapi dapat menyebabkan ketergantungan psikologis pada alat bantu tertentu. yg kami maksud adalah: nanti masbro jadi tidak pede dan terus mencari hajar jahanam ketika akan “action” dengan istri tercinta

padahal tidak perlu seperti itu sebenarnya. ada berbagai metode efektif untuk mengatasi ejakulasi dini. memang metode-metode yg kami paparkan ini bukan metode instan. anda harus meluangkan effort berupa waktu dan keinginan kuat guna merubah pola hidup

yuuk kita bahas!

Tips Tahan lama Berhubungan Intim
Tanpa hajar Jahanam

cara pertama: pola makan
Tips Tahan lama Berhubungan Intim – cara ini melibatkan pengaturan pola makan (pengaturan loh ya, bukan pembatasan). pengaturan pola makan dalam bahasa Inggrisnya disebut diet. tapi diet yg dikenal dalam bahasa Indonesia berarti “membatasi makan”. gak boleh makan ini dan itu. mindset seperti ini kurang tepat. anda bisa makan banyak, tapi kenali apa padanan makannya, kapan dimakannya dan bagaimana dimakannya

pola makan yg efektif yg kami maksud adalah “food combining”. kami yg jual hajar jahanam di web ini sudah merasakan keampuhan pola makan food combining. yg tadinya obesitas jadi slim/langsing tanpa perlu banyak usaha, yg tadinya lesu/letih/gak ada tenaga tiba-tiba menjadi punya banyak energi berlimpah, yg jerawat parah jadi mulus dengan sendirinya

food combining akan memperbaiki kesalahan dasar yg sering dilakukan dalam pola makan manusia. pola makan ini bermaksud untuk menambahkan makanan-makanan tinggi enzyme dalam menu kita sehari-hari. enzyme-enzyime inilah yg diperlukan tubuh untuk mengatur berbagai kerja hormon. ini sangat krusial!

kami tidak akan panjang lebar disini tentang food combining. kalo ingin tahu bagaimana cara kerjanya bisa membeli buku ini di gramedia:

Erikar Lebang: Food Combining itu Gampang

klik pada gambar untuk melihat review buku

dibandingkan dengan buku-buku setopik lainnya, buku ini yg paling mudah dicerna karena dibahas dengan gaya anak muda. sangat direkomendasikan oleh kami!

cara kedua: hidrasi
selain pengaturan pola makan, hidrasi (memberi kecukupan air pada tubuh) adalah hal yg amat penting. banyak sekali gangguan faal tubuh terjadi tanpa kita sadari berasal dari hidrasi yg kurang. hidrasi yg dianjurkan adalah dengan air putih. cukupkan 2 L per hari air putih yg anda minum

air lainnya seperti sup, soda, susu, kopi, sirup, teh, dll tidak termasuk hidrasi. ini benar-benar penting sekali. harap diingat…

cara ketiga: latihan otot PC
Tips Tahan lama Berhubungan Intim – cara ini membutuhkan investasi waktu yg tidak sedikit, namun efektif. latihan otot PC akan menguatkan alat vital anda dari dalam dan membuat anda dapat mengatur ritme kapan mau orgasme. intinya adalah: seorang pria bisa orgasme tanpa harus ejakulasi! latihan ini sudah inheren dalam latihan-latihan yoga dan tao, namun diperkenalkan kembali dengan nama baru.

silahkan klik disini: Tips Mengatasi Ejakulasi Dini. baca dan unduh video dari artikel tsb. praktekkan setiap hari guna memperoleh hasil yg optimal!

cara keempat: olahraga
luangkan pula waktu untuk melakukan olahraga. tidak perlu olahraga berat seperti angkat beban misalnya. cukup melakukan olahraga yg sifatnya cardio seperti bersepeda, jalan cepat, berenang, bulu tangkis, volly, futsal, jogging, dll. lakukan dengan konsisten setiap hari selama minimal 30 menit dan rasakan performa fisik anda di ranjang pun meningkat

selain olahraga yg bersifat cardio, kami juga menganjurkan olahraga yg mengatur pernapasan. yoga misalnya adalah olahraga yg amat tepat karena merupakan perpaduan antara cardio ringan dan latihan pernapasan. selain yoga, anda juga bisa mengikuti senam pernapasan seperti Satria Nusantara. bagi yg masih muda, bisa mengikuti latihan-latihan napas dari perguruan tenaga dalam seperti Merpati Putih atau Perisai Diri misalnya.

Tips Tahan lama Berhubungan Intim Tanpa hajar Jahanam

cara kelima: komunikasikan dengan pasangan
Tips Tahan lama Berhubungan Intim berikutnya adalah ajak istri anda membaca artikel ini dan beritahukan padanya bahwa anda ingin menjadi perkasa tanpa bantuan obat atau herbal. istri biasanya mendukung. ia akan bangun pagi menyiapkan makanan sehat untuk anda, mengingatkan anda untuk berolahraga atau latihan otot PC

begitu pula ketika anda dan istri sedang berintim-intiman, katakan padanya untuk “bekerja sama”. jika selama ini dia lebih senang posisi WOT (woman on top), sekarang coba ke missionary. posisi WOT menjadikan wanita lebih leluasa mengontrol dan mengatur ritme permainan. posisi missionary membuat andalah yg punya kendali untuk mengatur ritme. perlama juga waktu “foreplay”

cara keenam: cek secara berkala kesehatan
karena siapa tahu ada penyakit dalam yg selama ini tidak terdeteksi tapi mengintai. misalnya diabetes, liver, darah tinggi, silent inflammation, penyempitan pembuluh darah, dll. penyakit-penyakit ini selain menggerogoti tubuh juga menyebabkan performa urusan ranjang juga jauh menurun. jika di kota anda ada dokter spesialis kelamin pria (Andrologist), anda bisa bertemu dengan beliau untuk mengecek masalah ejakulasi dini anda. karena siapa tahu juga masalahnya ada pada sistem hormonal atau syaraf

setelah membaca dan mempraktekka tips-tips diatas, kira-kira inilah yang nantinya anda dapatkan:

  • bagi yg obesitas: lemak diperut (visceral body fat) akan menyusut dalam 4 sd 5 bulan dan anda akan mendapatkan tubuh anda berada rentang dalam berat badan yg ideal
  • ada peningkatan stamina yg signifikan. anda mempunyai energi yg cukup, tidak lagi letih, lemah dan lesu
  • kulit menjadi semakin halus, wajah akan terlihat segar dan yg punya jerawat batu akan mendapatkan mukanya bersih
  • yg punya bau badan kronis perlahan akan menghilang
  • peningkatan kehidupan seksual, libido yg tadinya turun akan naik dengan signifikan
  • dan yg pasti tahan lama!

kenapa semua benefit diatas bisa didapatkan? karena saat ini anda mempunyai pasoka enzyme yg cukup. enzyme ini amat sangat vital! enzyme bertugas mengatur hormon, termasuk hormon seksual

tidak heran jika anda akan mengalami peningkatan kehidupan seksual yg menyenangkan. sel-sel badan anda akan direjuvenasi sehingga kesehatan, stamina, daya tahan semakin baik

luar biasa ya?

praktekkan tips-tips ini dengan tekun. investasikan sejenak waktu anda untuk tips-tips ini dan dapatkan kesehatan optimal dan kehidupan seksual yg HOT!. jika sudah seperti ini anda tidak perlu hajar jahanam lagi kan? kalau pun mau, gunakan sesekali aja untuk mendapatkan hubungan intim yg jauuuh lebih lama dari pada yg seharusnya hehehe

semoga terbantu dan salam perkasa!
Tips Tahan lama Berhubungan Intim

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *